9. "Si no eres bueno para amarte a ti mismo, tendrás dificultades para amar a alguien, ya que te molestarás por el tiempo y la energía que le das a otra persona que ni siquiera te estás dando a ti mismo". — Barbara De Angelis
Conocernos profundamente conlleva el riesgo de encontrarnos con algo desagradable, pero merece la pena.
Una persona aprende a amarse a sí misma a través de los simples actos de amar y ser amado por otra persona.
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Haz una lista de cosas que haces muy bien y otra de cosas que se te dificultan, las listas ayudarán a practicar las cosas que te cuestan trabajo con la ayuda de las cosas que se te facilitan, así verás que en realidad no es tan difícil.
62. Tu tiempo es demasiado valioso como para malgastarlo en personas que no pueden aceptar lo que eres (Turcois Ominek)
«El verdadero autocuidado no son gross sales de baño y tarta de chocolate, es tomar la decisión de construir una vida de la que no necesitas escapar». – Brianna Wiest
Es muy común que las personas valoremos poco lo que somos y aspiremos a ser lo que no somos. Hay que empezar a valorar lo que tenemos, que seguro que es mucho.
Este rapero estadounidense también nos ha dejado frases para la historia sobre muchos temas importantes, como son la autoestima y el amor propio.
Para alcanzar la felicidad lo primero es aceptarnos tal y como somos, con nuestros errores y virtudes.
40. Encontré en mi propia investigación que la mayor razón por la que las personas no son autocompasivas es que tienen miedo a convertirse en autoindulgentes.
«Sentirte cómodo en tu propia piel es una de las cosas más importantes que hay que conseguir. Yo sigo trabajando en ello!» – Kate Mara
La felicidad no you can try this out se encuentra fuera, sino dentro de nosotros. Solemos cometer un mistake al pensar que los demás nos harán felices o que comprando cosas nos quedaremos satisfechos.
En las twenty five frases sobre amor propio que hemos recopilado, autores célebres reflexionan sobre la importancia de quererse uno mismo para ser más feliz y construir relaciones sanas con los demás.